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Low Pressure Fitness – Nivel 1

junio 15 @ 10:00 - junio 16 @ 16:30 CEST

Fórmate en la metodología Low Pressure Fitness con los mejores.

Contenidos eminentemente prácticos para que puedas diseñar tus propias sesiones colectivas o de entrenamiento personalizado.

CONTENIDO TEÓRICO

• Concepto hipopresivo
• Necesidades y posturología
• Anatomía y fisiopatología abdomino-pelviana y respiratoria
• Objetivos de la práctica de LPF
• Biomecánica pelvi-perineal al esfuerzo
• Fisiopatología pelvi-perineal
• Valoración de la estática abdomino-pelviana
• Evidencias científicas y prácticas

CONTENIDO PRÁCTICO

• Procedimiento, precauciones y competencias profesionales
• Fundamentos técnicos de iniciación, ejercicios, transiciones y progresiones.
• Ejercicios de liberación miofascial diafragmática
• Hipopresivos de nivel 1
• Metodología y procedimiento para la aplicación de LPF en el Entrenamiento personal

Detalles

Comienza:
junio 15 @ 10:00
Finaliza:
junio 16 @ 16:30
Categoría del Evento:

Organizador

Low Pressure Fitness
Teléfono:
986 160 121
Página Web:
https://lowpressurefitness.com/es/

Lugar

Centro de Formación Helios Electromedicina
C/ Alfonso Gómez, 38
Madrid, Madrid 28037 Spain
+ Google Map
Teléfono:
91 327 34 94
Página Web:
www.helioselectromedicina.com

Detalles

Comienza:
junio 15 @ 10:00
Finaliza:
junio 16 @ 16:30
Categoría del Evento:

Organizador

Low Pressure Fitness
Teléfono:
986 160 121
Página Web:
https://lowpressurefitness.com/es/

Lugar

Centro de Formación Helios Electromedicina
C/ Alfonso Gómez, 38
Madrid, Madrid 28037 Spain
+ Google Map
Teléfono:
91 327 34 94
Página Web:
www.helioselectromedicina.com